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Fabienne ALBERT

BIODANZA Facilitatrice

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Cours & Stages


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La Biodanza® s’adresse à tous ; aucune capacité particulière n’est requise. Chacun est simplement convié à s’exprimer pleinement par le mouvement, seul, à deux, en groupe.

La Biodanza® est un ensemble d’exercices et de danses réalisés en musique, individuellement ou en groupes. A partir de musiques variées, elle nous invite à (re)découvrir le plaisir de bouger et de danser.

Plus qu’une danse, elle est une expérience de développement humain, de croissance personnelle et relationnelle.

Dans un espace de liberté et de confiance, dans la joie, le plaisir et la tendresse, la Biodanza favorise la détente et le relâchement du stress. A travers le mouvement, la musique et les rencontres, elle permet à chacun de renouer avec la joie de vivre, le bonheur de rencontrer l’autre et le plaisir d’exprimer ses talents propres, de développer ses multiples potentiels non encore révélés.
Mes cours de

biodanza

à

Dijon

vont vous aider à découvrir tout cela.
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